为助力教职工以更好的心理状态迎接新学期，3月18日下午，党委教师工作部职工发展中心举办了“新学期·心启航”主题心理团体工作坊。本次活动特邀国家二级心理咨询师、注册督导师、心理治疗师国琦老师，带领来自各单位的多名教职工通过团体活动共同探讨对新学期的期待、内心的担忧，以及希望突破的关键点，帮助每位成员更清晰地表达期待、正视担忧、找准成长着力点，明确新学期的发展方向，做好情绪上的准备与调适。
暖场环节，国琦老师带领大家开展趣味活动，邀请成员们以海洋生物自比，在轻松互动中看见内心状态、快速拉近距离。随后通过“海岛求生”互动活动，团体成员们在协作与支持中体会到资源有限、时间宝贵，也感受到团结与陪伴带来的力量。国琦老师结合体验引导大家通过绘画的形式表达新学期的愿景，并分为两组深入交流，围绕新学期期待、内心担忧、时间资源分配与自我突破等话题坦诚分享，在不同视角的碰撞中获得启发，学会关照自我、合理规划、从容应对压力。
活动最后，团体成员们轮流分享本次工作坊的收获与感悟。大家纷纷表示，在团体中被支持、被赋能，不仅舒缓了压力，更清晰了新学期的方向，学会更好地平衡工作与生活、关照自我内心。
本学期，教师工作部将继续组织开展“心灵驿站 携手同行”系列活动，引导教职工找到舒适的节奏，与压力和谐共处，以积极心态投入到工作中，提升工作的获得感。
