为帮助教职工舒缓来自工作和生活多方面的心理压力,树立健康心态,5月16日下午教师工作部开展“镜头里的悄悄话:亲子心灵解码”团体工作坊活动。活动邀请国家二级心理咨询师、注册督导师、心理治疗师国琦老师,带领来自各院系、机关及支撑机构的多名教职工通过团体心理活动分享亲子故事,增强亲子间的理解与表达,促进家庭关系的和谐健康发展。

首先,国琦老师带领大家开展了“情绪传递”活动,团体成员间通过表情传递情绪,并用不同颜色表达近三天的情绪变化,让大家体察情绪的变化规律。随后,大家所有人分成小组,通过各自的家庭照片分享亲子故事,交流自己面临的亲子关系困惑和问题,借助集体的智慧获得启发,找到适合自己的亲子沟通方法。



本学期,教师工作部将继续组织开展“心灵驿站 携手同行”系列活动,引导教职工增强心理健康意识,培养积极向上的生活态度,快乐工作、健康生活。