为帮助教职工舒缓来自工作和生活多方面的压力，树立健康心态，找到适合自己的减压方式，10月24日下午教师工作部开展“自我探索 遇见与看见”团体工作坊活动。活动邀请国家二级心理咨询师、注册督导师、心理治疗师国琦老师，带领来自各院系、机关及支撑机构的多名教职工借助绘画和音乐进行自我探索，增强自我关注意识，提升情感表达能力，从而促进个人成长。
活动伊始，团队成员参与了热身活动，工作坊在轻松愉快的氛围中展开。接着，国琦老师引导大家聆听三段音乐，每位成员使用彩笔和软陶泥在绘画纸上表达出聆听音乐后的感受以及内心的情绪，探索自我认知与心灵的表达方式。大家分组轮流分享自己作品的理解以及对自我的认知，并在团体中体验联结、理解与支持，从而激发内在潜能、自我赋能。
本学期，教师工作部将继续组织开展“心灵驿站 携手同行”系列活动，引导教职工增强心理健康意识，培养积极向上的生活态度，快乐工作、健康生活。
