为帮助教职工舒缓来自工作和生活多方面的压力,树立健康心态,找到适合自己的减压方式,6月19日下午教师工作部开展“挖掘潜能 自我赋能”团体工作坊活动。活动邀请国家二级心理咨询师、注册督导师、心理治疗师国琦老师,带领来自各院系、机关及支撑机构的多名教职工通过团体心理活动进行自我探索,发现自身的独特性和价值,激发内在潜能、自我赋能。

活动伊始,团队成员开展热身活动,工作坊在轻松愉悦的氛围中展开。随后,国琦老师带领大家以“树的力量-自我潜力探索”为主题开展活动,每位成员用彩笔、软陶泥在绘画纸上创作出心中理想的大树,画出内心的自我,探索自我认知与心灵表达。最后,大家分组轮流分享对自己所绘制作品的理解和对自我的认知,并且收获其他成员的理解和支持、接纳与共鸣。


本学期,教师工作部将继续组织开展“心灵驿站 携手同行”系列活动,引导教职工增强心理健康意识,培养积极向上的生活态度,快乐工作、健康生活。