为迎接第115个“三八”国际妇女节，帮助女性教职工舒缓工作压力，树立健康心态，3月6日下午教师工作部开展“探索限制性信念，发挥她能力”团体工作坊活动。活动邀请国家二级心理咨询师、注册督导师、心理治疗师国琦老师，带领来自各院系、机关及支撑机构的多名教职工通过团体心理活动建立积极信念，提升自信和自我效能感。
团体现场
首先，国琦老师带领大家开展了“角色探索”活动，每位团体成员真诚分享对自我的觉察和欣赏，大家慢慢进入放松、开放和包容的状态中。随后，所有人分成小组，针对“限制性信念清单”开展深入讨论，互相分享交流，探索女性在现实生活中的各种角色和可能受到的“限制”，借助团体成员的力量和智慧给自己一些新的启发，以期突破“限制”，实现自我的成长。
深入交流
本学期，教师工作部将继续组织开展“心灵驿站 携手同行”系列活动，引导教职工增强心理健康意识，培养积极向上的生活态度，快乐工作、健康生活。
