为帮助教职工舒缓来自工作和生活多方面的心理压力，树立健康心态，找到适合自己的减压方法，教师工作部举办“心灵驿站 携手同行”系列团体心理工作坊，引导大家找到舒适的节奏，与压力和谐共处，以积极心态投入到工作中，提升工作的获得感。
本期团体工作坊的主题为“自我探索 遇见与看见”，工作坊将借助借助绘画和音乐绕过语言防御，帮助成员更直观地认识、看见自己的情绪、想法，增强自我关注意识，提升情感表达能力，并在团体中体验联结与支持，从而促进个人成长。
活动时间：2025年10月24日（周五）下午13:00-14:30
活动地点：职工发展中心二层会议室
主 讲 人：国琦，国家二级心理咨询师、注册督导师、心理治疗师
联 系 人：董俊洁
联系电话：62793865
本次活动限报18人，需全程参加，请穿着柔软轻便的服装，真诚投入，不迟到早退，除有不可抗力之外。欢迎大家于10月23日（周四）12:00前点击链接https://wenjuan.tsinghua.edu.cn/s/fmU36f/或扫下方二维码报名参加。
教师工作部
2025年10月20日
