清华新闻网4月16日电 4月2日下午，由校工会和图书馆联合主办的“学在清华·真人图书馆”第73期在图书馆音乐讲堂举行。社科学院院长、社会学系教授王天夫以“为什么我们这么焦虑？”为主题，与师生展开深度交流。

活动现场

王天夫围绕“什么是焦虑”，系统阐述了焦虑的本质、生物学基础与社会性演化。焦虑是人类进化的优势，现代社会将焦虑从对生命安全的担忧，转变为对社会情境中各种风险的担忧，焦虑由此成为推动人类前行的重要驱动力。他表示，焦虑是进化本能，不必过度抗拒，应正视情绪、减少内耗，借助发展更多社会连接与人际合作来舒缓心态或解决问题，学会与焦虑和平共处。

本次活动由图书馆副馆长张秋主持。王天夫与张秋就如何缓解焦虑等问题展开深入对谈并回答现场师生提出的问题。

供稿：图书馆

编辑：刘芳芳

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